Ein
Lauf-Tagebuch braucht jeder, der sein Hobby "Laufen" einigermaßen ambitioniert und regelmäßig betreibt, denn er
steht vor dem Problem, dass er zur Kontrolle seiner Trainingseinheiten genau Buch über
seine gelaufenen Kilometer und seine körperliche Verfassung führen sollte. Möchte man
die Trainingsdaten in Form von zuürckgelegten Kilometern, Durchschnittspuls oder Geschwindigkeit
"von Hand" verwalten wird das sehr schnell unübersichtlich. Einfacher, schneller und übersichtlicher
wird es mit unserem
Lauf-Tagebuch. Sie loggen sich einfach nach dem laufen
auf JogLog.de ein und geben ihre Daten über die einfach zu bedienende Online-Maske ein. Unser System errechnet
daraus eine Profil ihrer körperlichen Verfassung und fügt die Daten ihrer persönlichen statistischen Auswertung
hinzu. Sofort haben Sie im Überblick, wie sie sich weiter entwickelt haben und ob ein Trend nach oben oder unten
erkennbar ist. Dieses Verfahren kann außerdem sehr motivierend wirken, da wir die Möglichkeit integrieren
sich persönliche Ziele zu setzen (z.B. "jede Woche 12km laufen"), deren Fortschritt graphisch dargestellt wird. Wir denken,
dass unser kostenloses
Lauftagebuch ein nützliches Werkzeug für jeden Sportler ist.